En Île-de-France, la pression sur les cadres est une réalité statistique :
41 % d’entre eux travaillent sous tension constante, contre 24 % des non-cadres.
À Paris, La Défense ou Nanterre, l’épuisement professionnel n’est pas une fatalité mais un risque organisationnel à piloter.
Le Comité Régional ASPTT Île-de-France déploie une formation immersive de 9 heures (3 x 3h00) conçue pour les encadrants du secteur public et privé.
Ce programme fournit les clés pour identifier les signaux de détresse, protéger vos équipes et instaurer une culture de la sécurité psychologique durable.
Qu’est-ce que la santé mentale au travail ?
La santé mentale ne se limite pas à l’absence de trouble ; c’est un état de complet bien-être permettant à chacun de réaliser son potentiel.
Selon l’OMS, elle repose sur 3 piliers :
Dans le contexte francilien où la charge de travail est élevée, notre formation aide vos cadres à définir une stratégie de protection globale, bien au-delà des simples applications de bien-être.
Reconnaître les signes du burn-out : Identifier pour agir
Les risques sont plus aigus chez les cadres : un tiers d’entre eux déclarent des troubles fréquents (anxiété, irritabilité, déprime). Notre formation apprend aux managers à détecter les changements subtils avant l’arrêt de travail :
Note :
La vulnérabilité est accrue chez les femmes et les jeunes cadres. La prévention est votre meilleur bouclier juridique et humain.
Votre Programme : 9h pour transformer votre management
Formation immersive mêlant expériences sensorielles et outils de co-création, programmée avec un intervalle de 15 jours à 1 mois entre chaque session.
Durée
3 sessions de 3h00
Correspondant régional
Nicolas Fabre
Téléphone : 07 50 55 47 85
Investissez dans la résilience de vos cadres avec notre formation Santé Mentale, spécialement conçue pour répondre aux défis des entreprises d’Île-de-France.
Une immersion unique qui allie outils managériaux, détection des risques et équilibre durable, essentielle pour sécuriser vos équipes dans le contexte de haute performance de la région parisienne.
Cet atelier m’intéresse, j’inscris mon entreprise !
Obligations de l’employeur et Management attentif
Le Code du Travail impose une obligation de résultat concernant la sécurité physique et mentale des salariés.
- DUERP : Inclure les facteurs de stress et RPS.
- Management structuré : Garantir la santé morale en développant un management bienveillant tout en respectant ses propres limites (Self-care).
- Prévention : Collaborer avec la médecine du travail pour anticiper l’usure professionnelle.
Expertise de proximité en Île-de-France
Nos consultants interviennent au cœur du bassin francilien :
- Paris & La Défense : Séminaires intensifs pour managers.
- Boulogne, Nanterre & Versailles : Accompagnement des PME et structures publiques.
Compétences validées à l’issue de la formation
À l’issue du parcours à Paris et en Île-de-France, chaque stagiaire sera capable de :
- Maîtriser les enjeux humains liés à la santé mentale au travail (compréhension systémique du stress, de l’usure et du burnout).
- Diagnostiquer les facteurs de risques psychiques et physiques au sein de son équipe francilienne.
- Piloter une prévention managériale opérationnelle pour optimiser le bien-être et la performance durable.
- Repérer les signaux de détresse et déclencher les protocoles d’action et de soutien appropriés.
- Élaborer des solutions collectives et partagées en utilisant l’observation co-créative et le Tableau des évidences.
Objectifs de l’atelier
- Acquérir les outils pour identifier,
- prévenir et gérer les risques liés à la santé mentale et physique au travail,
- tout en développant un management attentif et bienveillant.
Les bénéfices pour vos salariés
- Une reconnaissance précoce de leur détresse,
- un environnement de travail sécurisant et motivant,
- et un meilleur équilibre entre vie pro et vie perso.
Les bénéfices pour votre entreprise
- Respect des obligations légales (DUERP),
- réduction de l’absentéisme lié au stress, amélioration de la performance
- et renforcement de la marque employeur en IDF.
FAQ Spéciales Santé Mentale
Le burn-out est-il reconnu par la CPAM ?
Il n’est pas dans le tableau des maladies professionnelles, mais peut être reconnu via le CRRMP si l’incapacité est >25 %.
Quelles sont les 15 techniques contre le stress ?
Nous privilégions la méthode 5-4-3-2-1 et la régulation de la charge mentale.
Quelle durée pour un arrêt burn-out ?
De quelques semaines à plusieurs mois ; d’où l’importance de la détection précoce.
